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为何富人比穷人更长寿
2022-07-04

长寿是每个人都想要的,近期,有外国科学家研究表明,富人比穷人更长寿,这究竟是为什么?难道是富人花钱买通了死神吗?显然不是,下面,就跟小编一起来看看,为何富人比穷人更长寿吧。

长期研究智商问题的两位学者特拉华大学琳达·戈登弗雷德松和爱丁堡大学心理学家伊恩·德里最近发表的一系列论文证明,富人比穷人更长寿。

富人为什么会比穷人长寿,原因可能有以下几点

1、生活富裕的人,肯定会更重视自己的健康,由于经济条件好,从健康的基础来讲,他们能够获得充足的营养,而且更有条件去获得合理的营养。而生活条件差者相比之下获得合理的营养就难了,比如日本,是世界上较富裕的国家,同时也是世界上最长寿的国家。

2、在现代发达国家中,收入与社会地位中0.5%的因素与智商相关——这个数字告诉我们,智商不能决定一切,但也清楚地证明,它对人们最终的生活状况有很大影响。美国人口普查局的”专业与技术“人员的平均智商为111,非技术工为89。一个智商在76~90之间(远远低于平均水平)的美国人生活贫困的可能性比智商高于125的人大7倍。

3、生活富裕的人往往更愿意了解与健康相关的问题,比如在国外能拥有家庭医生者大多数是富人。目前,在我国的一些发达城市也有发展家庭医生的趋势,但也局限于富人阶层,进行定期检查、发现疾病早期治疗,对健康肯定是有积极意义的。而生活在社会中下层的人,平时就很难重视自己的健康,当发现疾病时好多已到了中晚期,失去了治疗机会。

4、戈登弗雷德松在《人的性格和社会心理》杂志中指出,在低收入者的诊所里,不遵从医嘱的现象尤其严重,高达60%。在我国的许多地方,这种情况更常见,比如高血压是常见病,需要终身服药治疗,收入高的人往往能够坚持治疗,而收入低的人就不一样了,他们或者因为收入低用不起药,或者因为没有症状就认为没事了,血压再高也不用药,结果发生脑中风的不在少数,还有的因为盲目相信虚假的广告而把仅有的一些钱用在购买这些药物上,而不去进行正规的治疗。

5、研究发现,在生活水平处于下层的人群中,吸烟、肥胖和不爱活动的生活方式更为普通。疾病防治中心的一项调查发现,大学毕业生过健康生活的可能性比高中以下学历者大两倍。

6、生活水平低下者,往往面临着更多更大的生存压力,这些压力的长期存在,会导致许多人患病。

与此同时,伦敦大学教授马莫特从1967年开始研究英国政府员工健康的课题,结果发现,同样是高学历的专业人士,职位较高和学历较好的人相对而言更长寿。例如,拥有硕士学历者会较学士学位毕业的人长寿,而在工作上有晋升,甚至拥有较大房屋或较大花园的人,也会更长寿。社会地位较高或拥有某些成就的人,其健康状态则较佳,以职阶明确划分的公务员为例,职级最低的公务员短寿的机会比最高层的公务员高三倍。

如何长寿

一、适量补水

有些人有误区,认为水喝的越多对身体越好,其实,喝水和浇花一个道理,不能多也绝不能少,人喝水喝多了,脸以及肢体会浮肿,毛孔过粗,补充水分少了,会干瘦肌黄。

二、多吃种子

这里说的种子比如水稻,莲子,甚至鸡蛋都可以算做种子,因为任何物种为了繁衍,都将最丰富的养分和免疫物质,以及最好的基因给了种子。

三、慎食肉

哺乳动物和人一样容易患这样那样的疾病,肉食也不如蔬菜和粮食那么容易消化,所以吃肉的话以鸡鸭鱼虾为主,少吃哺乳动物。

四、不吸烟,慎戒烟

做事要循序渐进,戒烟也一样,有10多年烟龄而突然戒掉,对身体的伤害反而比吸烟更大。当然,如果从一开始就不形成吸烟的恶习,那是最好的。

五、茶文化

红茶助消化,吃油性和蛋白质含量高的食物,或天气寒冷的地区宜喝红茶;绿茶清火,喝花茶去邪气。

六、一个菜

每顿只吃一个菜,顿顿换花样,不仅利消化,更保证营养全面吸收。

七、忌食生冷

冰镇汽水和啤酒虽然喝起来很舒服,但是对脾的伤害是惊人的。

八、生气时不要吃饭

俗话说气的肝疼,人生气时肝对肠胃的吸收,消化功能急剧下降。

九、睡眠充足

充足的睡眠既可清除身体疲劳,晚上9点到第2天早上5点,这段时间内,人体不同的部位在进行着新陈代谢,如果错过的话。100天都补不回来

十、乐观和气

保持乐观开朗的精神状态,对于健康长寿是有重要意义,一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲备和痛苦

结语:这样看来,其实死神眼里也没有穷人富人的区别,只是生活习惯的规律与否,以及科学良好的饮食习惯,仅此而已。所以,我们一定要遵守科学的生活规律和坚持锻炼,以及保持良好的饮食习惯,这样的话,长寿就不分穷人富人了。

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